Detroit, Mich. – El programa de caminatas Detroit Riverwalkers invita a los adultos mayores de 50 años a participar en las caminatas por el río Detroit y tener acceso a otros recursos gratuitos dos veces por semana.
Este es un programa de bienestar gratuito, presentado por Detroit Riverfront Conservancy y patrocinado por AARP, que fomenta el bienestar a través de caminatas en Detroit Riverwalk y clases de gimnasia.
El programa se reanudó el martes (13 de junio), y se llevará a cabo semanalmente todos los martes y jueves hasta el 24 de agosto, donde se incluyen caminatas por el río a su propio ritmo, junto con clases de acondicionamiento físico, exámenes de presión arterial, obsequios y acceso a profesionales de la salud los jueves.
La programación de los martes, es de 8 a.m. a 10 a.m., y cuenta con:
- Educación para la salud
- Clases de fitness
- Oportunidades para hablar con expertos en salud
- Prueba de presión arterial
- Los «secretos mejor guardados» de AARP
- Sorpresas durante todo el programa.
- Camina por el paseo del río a tu propio ritmo.
Todos los jueves , de 8 a.m. a 10 a.m., contará con:
- Camina por el paseo del río a tu propio ritmo.
- Clase de gimnasia a las 9 a. m.
«AARP se enorgullece una vez más de patrocinar el programa Detroit Riverwalkers, donde las personas pueden experimentar la ribera más hermosa del país mientras socializan, hacen ejercicio y disfrutan de programas extraordinarios», dijo Paula D. Cunningham, directora de AARP Michigan.
Puede ir a este enlace para registrarse el programa
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