Detroit, MI – En respuesta a la intensa ola de calor que afecta al sureste de Michigan, la ciudad de Detroit anunció que se abrieron varios centros de enfriamiento para ayudar a sus residentes a sobrellevar las altas temperaturas. Estos centros estarán operativos de 10 a.m. a 10 p.m. en diferentes ubicaciones, como el Centro de Recreación Patton, el Centro de Recreación Heilmann y el Centro de Actividades del Noroeste.
Denise Fair Razo, jefa de salud pública de Detroit, subrayó la importancia de tomar precauciones adicionales durante estos días de calor extremo y de cuidar a familiares, vecinos y mascotas. Se espera que las temperaturas alcancen los 90 grados Fahrenheit, con índices de calor superiores a los 100 grados.
Además, el departamento de salud de la ciudad dice que todas las ubicaciones de la Biblioteca Pública de Detroit servirán como centros de enfriamiento durante su horario normal de funcionamiento. Las autoridades de salud recomiendan a los residentes mantenerse hidratados y limitar el tiempo al aire libre para evitar problemas de salud como la insolación y el golpe de calor.
Consejos de las autoridades para prevenir enfermedades relacionadas con el calor
- Si es posible, permanezca en espacios interiores. Permanezca en un lugar con aire acondicionado. Si su casa no tiene aire acondicionado, vaya a un lugar público que sí lo tenga, incluidos los centros de refrigeración de la ciudad de Detroit. Si está al aire libre, permanezca a la sombra.
- Bebe agua, incluso si no tienes sed. Evita el alcohol y la cafeína, que deshidratan el cuerpo.
- Use ropa de colores claros (evite usar ropa negra, especialmente si está expuesto a la luz solar directa). La ropa holgada, liviana y de colores claros refleja el calor. Protéjase del sol usando un sombrero de ala ancha y anteojos de sol.
- Nunca deje a una persona, especialmente a niños o ancianos, ni a una mascota en un vehículo cerrado y estacionado. La temperatura en el interior del vehículo puede llegar a ser entre 30 y 40 grados más alta que la temperatura exterior.
- Disminuya el ritmo y evite las actividades extenuantes. Si debe trabajar al aire libre, tome descansos frecuentes.
- Visite a las personas en riesgo dos veces al día y obsérvelas para detectar signos de enfermedad por calor.
- Hable con su médico sobre cualquier medicamento que esté tomando para saber si pueden interferir con la capacidad de su cuerpo para regular la temperatura.
- No use tabletas de sal a menos que se lo indique un médico.
