Ya sabemos lo que se viene: el próximo domingo 5 de noviembre, hay que retrasar el reloj una hora cuando sean las 2:00 a.m. Es el famoso Daylight Saving Time (DST), que se hace cada año para ahorrar energía y aprovechar mejor el sol.
Pero, ¿por qué se hace este cambio? ¿Y qué beneficios y desventajas tiene?
Aquí te contamos algunos datos interesantes sobre esta tradición que lleva más de un siglo en Estados Unidos:
- El DST se originó durante la Primera Guerra Mundial, cuando varios países decidieron ajustar sus horarios para reducir el consumo de carbón. El primer país en adoptarlo fue Alemania, en 1916. Estados Unidos lo hizo en 1918, pero lo abolió al año siguiente. Luego lo volvió a implementar durante la Segunda Guerra Mundial y desde entonces ha tenido varias modificaciones.
- El DST actual se rige por la Ley de Política Energética de 2005, que establece que el horario de verano comienza el segundo domingo de marzo y termina el primer domingo de noviembre. Sin embargo, algunos estados y territorios no siguen esta norma y mantienen un horario fijo durante todo el año. Estos son Hawái, gran parte de Arizona, Puerto Rico, Islas Vírgenes, Islas Marianas del Norte, Guam y Samoa.
- El DST tiene sus defensores y detractores. Algunos argumentan que el cambio de horario ayuda a ahorrar energía, reducir las emisiones de gases de efecto invernadero, mejorar la seguridad vial y la salud, y fomentar el turismo y las actividades al aire libre. Otros sostienen que el cambio de horario causa trastornos en el sueño, el rendimiento laboral y escolar, la salud física y mental, y la seguridad pública.
- Actualmente, hay una propuesta legislativa para eliminar el cambio de horario y establecer el horario de verano permanente en todo el país. Esta propuesta, llamada Sunshine Protection Act of 2021, fue presentada por un grupo bipartidista de senadores en marzo de este año. Sin embargo, esta propuesta aún no ha sido aprobada por el Congreso ni por el presidente Joe Biden.
- El cambio de horario afecta diversas actividades cotidianas y laborales, por lo que es importante estar informado y preparado. Aunque la mayoría de los dispositivos electrónicos ajustan el horario automáticamente, siempre es bueno verificar y asegurarse de que todo esté en orden. Además, se recomienda adaptarse gradualmente al nuevo horario y mantener hábitos saludables de sueño e higiene.
Según un estudio de CNN, un gran porcentaje de estadounidenses apoya eliminar los ajustes de horario que se hacen dos veces al año. El estudio se basa en una encuesta de la Universidad de Monmouth realizada en marzo de 2022, que muestra que el 61% de los encuestados preferiría mantener el horario de verano todo el año.
La siguiente modificación en los despertadores, es decir, adelantarlos 60 minutos para el horario de verano, se llevará a cabo el domingo 10 de marzo de 2024.
